“ให้รางวัลตัวเองได้ แต่ต้องในระดับที่พอดี
นะครับ” การให้รางวัลตัวเองเป็นศาสตร์
และศิลป์ของการยอมรับความสามารถ
ของเราเอง แต่สำคัญที่จะต้องหา “ความพอดี” ไม่ให้มากจนเกินไปหรือน้อยจนไม่เพียงพอครับ
รางวัลที่พอเหมาะ…
เป็นการยอมรับความสำเร็จที่เราได้ทำไว้
พร้อมทั้งรักษาความมุ่งมั่นต่อเป้าหมาย
ในระยะยาว
การให้รางวัลที่มากเกินไป…
อาจนำไปสู่ความพึงพอใจแบบชั่วคราว
และสูญเสียจุดมุ่งหมายหลัก
ในขณะที่รางวัลที่น้อยเกินไป…
อาจทำให้เราไม่รู้สึกถึงความภาคภูมิใจ
ในความก้าวหน้าของตัวเอง
การหาความสมดุลนี้เป็นเรื่องของการฟัง
เสียงภายในและเข้าใจตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อน, การทานอาหารที่ชื่นชอบหรือการใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนฝูงในวันว่างครับ
ทุกการกระทำควรสะท้อนถึงการยอมรับ
ในสิ่งที่เราทำได้ ไม่ใช่การมัวไปแข่งขันหรือ
เอาแต่เปรียบเทียบกับผู้อื่น
การให้รางวัลที่พอดีนั้นไม่เพียงแต่ส่งเสริม
การดูแลตัวเอง แต่ยังเป็นการเสริมสร้างความมั่นใจและความสุขในชีวิตประจำวัน
การรักษาความสมดุลนี้ช่วยให้เราเดินหน้า
ต่อไปได้ด้วยความมั่นใจและมุ่งมั่น และ
ที่สำคัญที่สุด มันคือการสร้างความยั่งยืน
ของการเดินทางเพื่อการบรรลุเป้าหมายและความฝันในระยะยาวของเราโดยไม่พลาด
รายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เรียกว่าความสุขเลย
ขอบคุณครับ
ธนบรรณ สัมมาชีพ